Last ned PDF' en her og få mer innsikt om søvn i overgangsalderen og gode råd på veien!

Å forstå hvorfor søvnen har forandret seg ut av det blå er første steg på veien til mer innsikt og kontroll over din overgangsalder. 

Spent på hvilke råd du prøver - håper du vil dele med meg hvordan de virker for deg. 

Kunnskap er makt og styrke til egen kropp!

Jeg ønsker å høre fra deg- legg igjen en kommetar eller spørsmål på knappen under 👇

Varm hilsen fra Anita - Menopausebyanita