Kurs og medlemsportalen er for deg som vet at du vil ha det godt i overgangsalderen, men ikke er helt sikker på hvordan du skal få det til og som lengter etter et trygt felleskap med kvinner i samme livsfase.
Jeg sikrer deg forskningsbasert kunnskap i en jungel av usikker informasjon på Dr. Google, og du får tilgang på min unike kompetanse innen menopause.
Se video for presentasjon av medlemsportalen
Å være i overgangsalderen er noe alle kvinner skal igjennom. Det skal gå bra!
Det er ikke noe å skamme seg over, men mange gjør det allikevel. Det er ikke din feil om du føler at du ikke kjenner igjen deg selv.
Det er ikke din feil om du føler du ikke strekker til.
Nei, det er ikke fordi du ikke har trent nok, spist feil, er lat eller nødvendigvis gått på en smell.
Det er vanlig å kjenne på slike følelser i overgangsalderen, men det er det ingen som har fortalt deg.
Det er ikke deg det er noe galt med.
Det er mest sannsynlig overgangsalderen som banker på døren!
Den gode nyheten er at du kan ta styringen i overgangsalderen, få mindre plager, og få det godt igjen.
Jeg er her for å vise deg hvordan. Det krever åpenhet og selv-ærlighet fra din side, resten kommer som en direkte konsekvens av å bli bevisst, handlingskraftig og deg selv igjen!
Det er krevende for kropp og hode å være i en hormonell overgang. I tillegg er det frustrerende å ikke forstå hva som skjer og hva du kan gjøre for å bli deg selv igjen.
Jeg vet hvordan det føles. Jeg har vært der og gått veien før deg.
Det er en vei gjennom overgangsalderen som tar deg tilbake til deg selv og som gir deg vekst og selvtillit. Jeg vet det også, for jeg har prøvd det ut selv. Jobbet meg frem til løsningen, grublet og lest for å finne hva som kan hjelpe oss kvinner komme styrket ut av overgangsalderen.
Hei! Jeg heter Anita Prante, er jordmor og brenner for å dele forskningsbasert kunnskap, erfaring og bevissthet om overgangsalderen.
Overgangsalderen kan være en berg og dalbane for oss kvinner, med små og store forandringer i kropp og hode, noe jeg selv opplevde i årevis. Overgangsalderen kan også være en mulighet til å prioritere seg selv og finne en ny styrke og selvtillit!
Som jordmor med fagkunnskap og egne erfaringer med overgangsalderen har jeg verdifull kunnskap som vil komme deg til nytte. Jeg vil vise deg veien til en bedre overgangsalder.
Klem fra Anita
Menopausebyanita lanserer Norges første og eneste medlemsportal innen overgangsalder!
Portalen samler alt du trenger for å få det bra i overgangsalderen. Du får full oversikt over - trenger ikke Google mer! Du kan komme ut av informasjons-jungelen og heller bruke tiden din på det som er forsknings- og erfaringsbasert og som kan hjelpe deg!
«Er jeg normal? Hva opplever andre kvinner?» Altfor mange kvinner tror de er alene om å ha det utfordrende, de savner felleskap og et trygt sted å dele sine spørsmål og erfaringer. Portalen gir deg dette trygge felleskapet. Og jeg er med dere hele veien! Du kan sende meg spørsmål og velge og vrake mellom ulike temaer og videoer om akkurat det du lurer på.
Vi skal ha regelmessige zoom møter og sendinger med spennende gjester!
Ja, det blir om alt fra kosthold, trening, stress, alternative valg, hormonterapi og videre til aksept og Enpowerment. Det kan fort gå bra, vet du!
Dette er bare noe av det du kan få som medlem i «MenopauseSmart».
«Ikke der ennå?» - medlemsportalen vil preppe deg og gi deg fordelen som empowerment og kunnskap har: du kan unngå å miste verdifull handlingsrom og tid, og forhåpentligvis ta tak FØR utfordringene blir for store!
Modul oversikt i MenopauseSmart:
MenoSkole -modulen for kunnskap
50 -60 ++ temaer pr år som omhandler symptomer, erfaringer, muligheter, behandlingsalternativer, alternativer som hormonterapi, fytoøstrogener, helsekost og mye mer vil vi omhandle på MenoSkolen. Kunnskapen som forandrer livet i overgangsalder!
MenoPrat . modulen for live-sendinger med meg og spennende gjester
Vi møtes på zoom-møter, livesendinger med gjester, Q & A (spørsmål og svar), historier fra dere og mye mer spennende!
MenoForum - modulen for felleskapet
Chat med andre kvinner i forumet vårt, del erfaringer og nyt støtte og håp! Jeg er med dere hele veien.
MenoUniversitetet . modulen for mer avansert kunnskap
Du kan bygge på kunnskapen din etterhvert som du blir en stadig mer empowered menoDronning. Kanskje forske litt på et spesielt tema? Kanskje du vil jobbe med kvinner i overgangsalder selv? Her er muligheten mange!
MenoPower - modulen for kvinnekraft
Alt du trenger av motivasjon, inspirasjon og kvinnekraft. Hvordan møte med lege? Hvordan sette seg selv høyere og prioritere egenomsorg? Og mye mer...
MenoBonus - modulen for det ekstra
Gratis ressurser av ulike slag, Menopausebyanita sin partnerguide, tips for god helse og snadder bonuser fra meg
MenoMestring - modulen for mestring
Viktige mestringsteknikker, støtte, hvordan bygge gode vaner, styrke deg selv og kjenne mestring i overgangsalderen
Har du spørsmål før påmelding?
Book en gratis 15 min samtale HER
Gjelder kun spørsmål relatert til MenopauseSmart portalen.
"Dette skulle jeg visst for 5 år siden, Anita!
Mye bedre med klokskap når det gjelder, enn etterpåklokskap.
* Avmelding til [email protected] senest 3 virkedager før fornying av abonnement.